Salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami oleh seorang anak adalah konstipasi. Konstipasi merupakan situasi dimana anak-anak menjadi sulit untuk buang air besar atau terjadinya perubahan feses menjadi lebih keras dari ukuran yang biasa. Salah satu penyebab utama seorang anak mengalami permasalahan tersebut adalah karena kekurangan serat di dalam tubuhnya. Selain itu mam juga perlu memberikan asupan makanan pelengkap yang bisa melindungi organ pencernaan. Salah satu makanan terlengkap terbaik yang bisa diberikan kepada anak adalah Susu anak 1 tahun lactogrow.
Susu anak 1 tahun lactogrow merupakan salah satu makanan pelengkap terbaik yang bisa memberikan manfaat sangat besar untuk kesehatan organ pencernaan. Di dalam susu pertumbuhan tersebut terdapat nutrisi yang dinamakan inulin atau serat pangan yang berfungsi untuk melindungi organ pencernaan sekecil. Selain bermanfaat untuk melindungi organ pencernaan dan terhindar dari masalah konstipasi, di dalam susu pertumbuhan anak tersebut juga terdapat 13 vitamin dan 7 mineral diantaranya zat besi yang merupakan komponen globin dalam sel darah merah yang berfungsi untuk membawa oksigen dan mengedarkannya keseluruh bagian tubuh. Terdapat juga kandungan vitamin yang membantu penyerapan zat besi dan membentuk daya tahan tubuh akan lebih kuat.
Selain dengan memberikan asupan Susu anak 1 tahun lactogrow, berikut ini ada beberapa macam cara yang bisa dilakukan oleh Mam agar buah hatinya terbebas dari masalah konsep konstipasi diantaranya adalah dengan mengurangi anak untuk mengonsumsi makanan cepat saji. Makanan cepat saji akan lebih sulit untuk dicerna oleh organ pencernaan anak yang terbentuk belum sempurna sehingga menghasilkan permasalahan pencernaan. Langkah berikutnya adalah membiasakan anak untuk teratur buang air besar dengan cara melatihnya menggunakan toilet.
Mencukupi kebutuhan cairan anak menjadi salah satu hal yang mudah yang bisa dilakukan oleh Mam agar buah hatinya terhindar dari masalah konstipasi. Berikan setidaknya 3 hingga 4 gelas air putih setiap harinya agar kebutuhan cairan didalam tubuh tetap terpenuhi dengan baik. Menambah asupan menu makanan yang memiliki kandungan serat tinggi seperti sayur dan buah menjadi salah satu langkah yang efektif untuk meredakan konstipasi pada anak. Serat bermanfaat untuk membuat usus terus bekerja dan mengeluarkan feses lebih teratur dan menjadikan teksturnya lebih lunak.